El término higiene proviene del griego higie, que se refiere a sano, y de la palabra latina Hygia con la cual se designaba a la diosa de la salud.
Higiene es la rama de la medicina que aplica las técnicas para mejorar y conservar la salud, así como para prevenir enfermedades. También puede definirse como la parte de la medicina orientada a fomentar hábitos saludables, o como el conjunto de conocimientos y técnicas que se aplican con la finalidad de controlar los factores que ejercen o pueden ejercer un efecto nocivo en la salud de las personas y de las comunidades.
Los objetivos básicos de la higiene son tres:
* Mejorar la salud
* Conservar la salud
* Prevenir enfermedades
El término higiene también es usado como sinónimo de limpieza, y es que en efecto la salud depende en gran medida de los cuidados que se aplican para el aseo personal y el saneamiento del medio. Por ello es que la higiene, como rama científica, puede tener dos subdivisiones o clasificaciones: la higiene individual y la higiene colectiva.
Ahora que sabes un poco sobre el término higiene, responde en forma de comentario los siguientes cuestionamientos (selecciona al menos tres preguntas y respondelas, coloca el número de pregunta):
1. ¿Consideras la
higiene personal un aspecto importante en la conducta social de un individuo y
por qué?
2. ¿Por qué crees que tiene importancia la
higiene personal en función de la salud?
3. ¿La actividad física y el
deporte tienen algún efecto en la salud y cuál sería el efecto?
4. ¿Bailar se
considera un ejercicio físico y por qué?
5. ¿Qué medidas
de higiene llevas diariamente? ¿Cuáles se aplican a nivel familiar y traen
beneficio para todos sus miembros?
6. ¿Cómo se ve la higiene en la escuela y la
comunidad?
Comenta al menos a una respuesta de alguno de tus compañeros con el que estés de acuerdo o en desacuerdo y el por qué, recuerda siempre el diálogo amistoso.
